自分の身体の癖、知ってますか？
癖はみんなが持っています。そしていつも一緒にいます。
演奏や演技、好きな人の前では
「今は特別な時だからいい感じにして！」
「邪魔しないで！」
「かっこよく見せて！」
「癖出てこないで！」と思っても、都合よくは切り離せないんですよねえ。
癖(習慣)は自分と深くつながっています。
でもそんな癖(習慣)が、あなたが実現したい何かを必要以上に難しくしていることも。
こんな風に表現したいのにうまく表に出てこない、伝わらない、等々。
じゃあ「私の癖っていったい？？」
そうなんです。癖って当たり前になってるから、自分1人じゃ発見しづらいんですよね。
そこで、アレクサンダーテクニーク教師2人の力を借りて、癖への気づき、自分への気づきを深めよう◎
というのが9/11のWSです(^^)
今回は身体が出発点です。
•自分探検したい
•首や腰、背中、手首等身体に痛みがある
•自分がどんな風に見えているのか知りたい (俳優さんぜひ◎)
そんな方におすすめです。
お申込みは以下のフォームからお願いします。
お申込みフォーム
https://goo.gl/aEbzBw
限定6名ですので先着順とさせていただきますね◎
