英国アレクサンダーテクニーク協会 (STAT)公認教師
松本 マキのページへようこそ
  • もっと高いレベルで演奏や演技、ダンスができるようになりたい
  • 心身の不調をどうにかしたい
  • 腰や背中、首の痛みをなくしたい
  • 自分らしく日々を送りたい

 

いろいろな希望や向上心を持った方がアレクサンダーテクニークのレッスンに通われています。

アレクサンダーテクニークは、習慣となっている身体の使い方や心身の緊張を見直し、生まれながらに持っている自分全体の協調を取り戻す技術です。

日本ではまだあまりポピュラーではありませんが、世界中の人々がこのスキルを学んでいます。

アレクサンダーテクニークは、あなたの”なりたい” “叶えたい”をお手伝いします。

 

※ STATとは英国アレクサンダーテクニーク協会(The Society of Teachers of the Alexander Technique)の略称です

 

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