2024年7月のレッスンスケジュール

7月のレッスン枠です。

現在、四ツ谷、立川、横浜の3箇所で、主に平日にレッスンしています。
7月はワークショップ、講座等のため土日はお休みです。

2日前までにご予約いただけるとありがたいです。
ご都合が合わない場合はお問い合わせからご相談ください。

7月のレッスン枠

四ツ谷 ※主に月曜

1(月) 14:35~ 15:35~ 16:35~ 17:35~
8(月) 14:35~ 15:35~ 16:35~ 17:35~ 
11(木) 15:35~ 16:35~ 17:35~
22(月) 14:35~ 15:35~ 16:35~ 17:35~
29(月) 14:35~ 15:35~ 16:35~ 17:35~

立川 ※主に火曜

2(火) 13:05~ 14:05~ 15:05~ 16:05~
4(木) 13:05~ 14:05~ 15:05~ 16:05~ 18:05~
16(火) 13:05~ 14:05~ 15:05~ 16:05~ 18:05~
23(火) 13:05~ 14:05~ 15:05~ 16:05~
30(火) 13:05~ 14:05~ 15:05~ 16:05~

横浜 ※主に金曜

5(金) 11:00~ 12:00~ 14:00~ 15:00~ 16:00~
12(金) 11:00~ 12:00~ 14:00~ 15:00~ 16:00~
25(木) 11:00~ 12:00~ 14:00~ 15:00~ 16:00~
26(金) 11:00~ 12:00~ 14:00~ 15:00~ 16:00~

近頃は

「乗馬に活かしたい」「長い目で自分の緊張とうまくやっていきたい」という方に継続していただいています。

ボディワークを教えている方から「初回レッスンのあとから自分が教えるときの感じが全然変わった」と嬉しい感想をいただきました。素晴らしいです。

週1回、2年以上通われている方は、自分の身体や考え方の変化を楽しんでいらっしゃいます。F.Mアレクサンダーが書いた本や他の文献にもあたられて、熱心に学ばれています。すでにアレクサンダーテクニークが人生に不可欠なものになっているようです。

初回レッスンでは、どうしてアレクサンダーテクニークが役に立つのか、どんなことをレッスンでトレーニングしているのかをお伝えしています。

アレクサンダーテクニークは根本から問題を解決する力強いツールです。

お気軽にお問い合わせください。