波は“答え”を知っている
サーフィンしてみたいんだよね〜♬と言いながら何の気なしに見た、
NHKの奇跡のレッスン「波は“答え”を知っている サーフィン（前編）」
おもしろかった！！
今回のコーチのクレイトン・ニーナバーさんは繰り返し体の使い方について話していた。
悪い癖のまま練習したらもっと悪くなるという話もチラッと。
今回のレッスンを受けてる子の中には、自分の癖に気づくことができず、何が違うのか、どうしたらいいのかわからず困惑する様子も。
でも癖をやめられてきたら、波の上で自然とターンするようになっていった。
自分で無理矢理やるんじゃなくて、波の力で。それはもう見ていて気持ちがいい！！
波は“答え”を知っている。でもその答えを受けとれるかどうかは私たち次第。
無意識にやってたり、良かれと思ってやってることが受けとる邪魔をしてたりするから、それをやめてみよう。そうしたら起きてほしいことは自然に起こるよね。できちゃうよね。
アレクサンダーテクニークのレッスンでやっていることはこういうこと。
これが深くておもしろいんですよね～。
もっとたくさんの方にアレクサンダーテクニークを知ってもらって、
役に立ててもらいたいなぁ。
サーフィン、数年以内にデビューします！きっと！笑