はじめての方向けワークショップを終えて
「はじめての方向けアレクサンダーテクニークWS」を開催しました 今回は4名限定でのWS。 参加いただいたみなさん、ありがとうございました! はじめにみなさんに「困っていること」や「こうなったらいいな」ということを聞いてみ...
「はじめての方向けアレクサンダーテクニークWS」を開催しました 今回は4名限定でのWS。 参加いただいたみなさん、ありがとうございました! はじめにみなさんに「困っていること」や「こうなったらいいな」ということを聞いてみ...
アレクサンダーテクニークスタジオ東京のHPで紹介いただきました 私が卒業した、アレクサンダーテクニークスタジオ東京のHPで 9/11のWS「自分の身体から癖を知ろう!」を紹介いただきました。 詳しくはこちら ...
自分の身体の癖、知ってますか? 癖はみんなが持っています。そしていつも一緒にいます。 演奏や演技、好きな人の前では 「今は特別な時だからいい感じにして!」 「邪魔しないで!」 「かっこよく見せて!」 「癖出てこないで!」...
「まきちゃんがやってるアレクサンダーテクニークて何? 大丈夫なやつ?」 ←笑 「私 / 僕にも役に立つ?」 「何するの??」 「音楽、演劇にいいって聞いたんだけど…?」 そんな声にお答えして… はじめての方向けにワークシ...